根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，在中國，干眼癥的患病率高達30%，幾乎達到了“三人行必有一干眼”的程度。對于大部分人來說，干眼癥既熟悉又陌生。正因為缺乏對干眼癥的正確認知，很多人在日常生活中認為干眼癥就是眼睛干。如果你有這種想法的話，小心，你已經(jīng)進入了干眼癥的認知誤區(qū)。

　　眼睛干=干眼癥？

　　干眼癥是由多種因素引起的淚膜穩(wěn)定性下降或者眼表環(huán)境失衡，一般還會伴隨著組織損傷、神經(jīng)異常以及眼表炎性反應(yīng)。常見的干眼癥表現(xiàn)主要有眼睛干、眼睛發(fā)紅、有異物感、畏光、畏風(fēng)等等。

　　因此，眼睛干=干眼癥這種說法是不嚴謹?shù)�。嚴格來說，眼睛干只是干眼癥的癥狀表現(xiàn)之一。如果你有著長時間看電子屏幕、習(xí)慣性佩戴隱形眼鏡、關(guān)燈熬夜看手機等不良用眼習(xí)慣，又經(jīng)常覺得眼睛干澀、有異物感、燒灼感、視物模糊等等，那么請小心，很有可能干眼癥已經(jīng)找上你了！

　　干眼癥=眼部屏障受損

　　就像皮膚是人體的一層保護屏障一樣，眼睛也是有其獨特的保護組織的（即眼部屏障）。眼睛最外層覆蓋的淚膜，對眼角膜起到濕潤和保護的作用，是非常重要的眼部屏障之一。像皮膚受到傷害一樣，眼部屏障也是會受損的。而導(dǎo)致干眼癥的根本原因，就是眼部屏障受到了損傷。

　　值得注意的是，干眼癥是一個慢性疾病。眼部屏障受損后，淚膜處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，很容易破裂，每次眨眼都會在角膜上產(chǎn)生微小的劃痕。如果不及早進行干預(yù)防治的話，那么會造成持續(xù)性的角結(jié)膜炎癥損傷，嚴重的話會造成角膜潰瘍、穿孔，甚至失明。因此，如果發(fā)現(xiàn)自己患上了干眼癥，那么一定要及早進行干預(yù)、防治。

　　科學(xué)防治干眼癥，從修復(fù)眼部屏障開始

　　像皮膚受到損傷時會用修復(fù)類產(chǎn)品去穩(wěn)定皮膚狀態(tài)一樣，防治干眼癥也要從修復(fù)眼部屏障入手。

　　在防治干眼癥時，臨床上和日常生活中一般都會使用人工淚液。玻璃酸鈉是經(jīng)典的人工淚液之一，同時也是防治干眼癥的一線手段。

　　玻璃酸鈉是人體中本就存在的天然成分，能夠有效改善淚膜穩(wěn)定性，修復(fù)角結(jié)膜損傷。市面上常見的滴眼液所含玻璃酸鈉成分濃度有0.1%和0.3%，代表性的產(chǎn)品如海露滴眼液、愛麗滴眼液、潤潔滴眼液和歐沁玻璃酸鈉滴眼液等。相比較0.1%濃度（如海露滴眼液、潤潔滴眼液等）來說，玻璃酸鈉含量高達0.3%的人工淚液（如愛麗滴眼液、歐沁玻璃酸鈉滴眼液等）可以在眼表停留更長時間，能加倍長效滋潤眼表。同時，還能幫助修復(fù)角膜上皮的損傷，對淚膜、角膜這些眼部屏障進行修復(fù)。

　　另外，想要修復(fù)眼部屏障，還需選擇不含防腐劑的人工淚液。因為長期使用含防腐劑的滴眼液，會進一步刺激眼部屏障，加深眼部屏障受到的損傷�？蛇x擇像歐沁玻璃酸鈉滴眼液這種不含防腐劑且含0.3%高濃度玻璃酸鈉成分的滴眼液，經(jīng)常養(yǎng)護眼睛，幫助修復(fù)、保養(yǎng)受到損傷的眼部屏障，眼睛才能慢慢恢復(fù)健康。

　　總的來說，眼睛干就是干眼癥這種說法是不嚴謹?shù)�，但是它很可能是眼睛在向你發(fā)出求助信號。由于生活、工作習(xí)慣的改變以及電子產(chǎn)品的普及，越來越多的年輕人開始患上了原本老年人中常見的干眼癥。而想要科學(xué)防治干眼癥，需要改掉不良的用眼習(xí)慣，同時搭配不含防腐劑的高濃度玻璃酸鈉成分的人工淚液來幫助緩解眼部不適，修復(fù)眼部屏障，讓眼睛逐漸恢復(fù)健康。

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