根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，在中國(guó)，干眼癥的患病率高達(dá)30%，幾乎達(dá)到了“三人行必有一干眼”的程度。對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，干眼癥既熟悉又陌生。正因?yàn)槿狈��?duì)干眼癥的正確認(rèn)知，很多人在日常生活中認(rèn)為干眼癥就是眼睛干。如果你有這種想法的話，小心，你已經(jīng)進(jìn)入了干眼癥的認(rèn)知誤區(qū)。

　　眼睛干=干眼癥？

　　干眼癥是由多種因素引起的淚膜穩(wěn)定性下降或者眼表環(huán)境失衡，一般還會(huì)伴隨著組織損傷、神經(jīng)異常以及眼表炎性反應(yīng)。常見(jiàn)的干眼癥表現(xiàn)主要有眼睛干、眼睛發(fā)紅、有異物感、畏光、畏風(fēng)等等。

　　因此，眼睛干=干眼癥這種說(shuō)法是不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)�。�?yán)格來(lái)說(shuō)，眼睛干只是干眼癥的癥狀表現(xiàn)之一。如果你有著長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕、習(xí)慣性佩戴隱形眼鏡、關(guān)燈熬夜看手機(jī)等不良用眼習(xí)慣，又經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀、有異物感、燒灼感、視物模糊等等，那么請(qǐng)小心，很有可能干眼癥已經(jīng)找上你了！

　　干眼癥=眼部屏障受損

　　就像皮膚是人體的一層保護(hù)屏障一樣，眼睛也是有其獨(dú)特的保護(hù)組織的（即眼部屏障）。眼睛最外層覆蓋的淚膜，對(duì)眼角膜起到濕潤(rùn)和保護(hù)的作用，是非常重要的眼部屏障之一。像皮膚受到傷害一樣，眼部屏障也是會(huì)受損的。而導(dǎo)致干眼癥的根本原因，就是眼部屏障受到了損傷。

　　值得注意的是，干眼癥是一個(gè)慢性疾病。眼部屏障受損后，淚膜處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，很容易破裂，每次眨眼都會(huì)在角膜上產(chǎn)生微小的劃痕。如果不及早進(jìn)行干預(yù)防治的話，那么會(huì)造成持續(xù)性的角結(jié)膜炎癥損傷，嚴(yán)重的話會(huì)造成角膜潰瘍、穿孔，甚至失明。因此，如果發(fā)現(xiàn)自己患上了干眼癥，那么一定要及早進(jìn)行干預(yù)、防治。

　　科學(xué)防治干眼癥，從修復(fù)眼部屏障開(kāi)始

　　像皮膚受到損傷時(shí)會(huì)用修復(fù)類產(chǎn)品去穩(wěn)定皮膚狀態(tài)一樣，防治干眼癥也要從修復(fù)眼部屏障入手。

　　在防治干眼癥時(shí)，臨床上和日常生活中一般都會(huì)使用人工淚液。玻璃酸鈉是經(jīng)典的人工淚液之一，同時(shí)也是防治干眼癥的一線手段。

　　玻璃酸鈉是人體中本就存在的天然成分，能夠有效改善淚膜穩(wěn)定性，修復(fù)角結(jié)膜損傷。市面上常見(jiàn)的滴眼液所含玻璃酸鈉成分濃度有0.1%和0.3%，代表性的產(chǎn)品如海露滴眼液、愛(ài)麗滴眼液、潤(rùn)潔滴眼液和歐沁玻璃酸鈉滴眼液等。相比較0.1%濃度（如海露滴眼液、潤(rùn)潔滴眼液等）來(lái)說(shuō)，玻璃酸鈉含量高達(dá)0.3%的人工淚液（如愛(ài)麗滴眼液、歐沁玻璃酸鈉滴眼液等）可以在眼表停留更長(zhǎng)時(shí)間，能加倍長(zhǎng)效滋潤(rùn)眼表。同時(shí)，還能幫助修復(fù)角膜上皮的損傷，對(duì)淚膜、角膜這些眼部屏障進(jìn)行修復(fù)。

　　另外，想要修復(fù)眼部屏障，還需選擇不含防腐劑的人工淚液。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用含防腐劑的滴眼液，會(huì)進(jìn)一步刺激眼部屏障，加深眼部屏障受到的損傷�？蛇x擇像歐沁玻璃酸鈉滴眼液這種不含防腐劑且含0.3%高濃度玻璃酸鈉成分的滴眼液，經(jīng)常養(yǎng)護(hù)眼睛，幫助修復(fù)、保養(yǎng)受到損傷的眼部屏障，眼睛才能慢慢恢復(fù)健康。

　　總的來(lái)說(shuō)，眼睛干就是干眼癥這種說(shuō)法是不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)�，但是它很可能是眼睛在向你發(fā)出求助信號(hào)。由于生活、工作習(xí)慣的改變以及電子產(chǎn)品的普及，越來(lái)越多的年輕人開(kāi)始患上了原本老年人中常見(jiàn)的干眼癥。而想要科學(xué)防治干眼癥，需要改掉不良的用眼習(xí)慣，同時(shí)搭配不含防腐劑的高濃度玻璃酸鈉成分的人工淚液來(lái)幫助緩解眼部不適，修復(fù)眼部屏障，讓眼睛逐漸恢復(fù)健康。

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