跳臺(tái)滑雪簡稱“跳雪”：選手腳著專用滑雪板，不借助任何外力，從起滑臺(tái)起滑，在助滑道上獲得高速度，從跳臺(tái)末端飛出后，身體前傾與滑雪板成銳角，沿拋物線在空中飛行，最后落在山坡上。裁判員根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的飛行距離和動(dòng)作完美情況來評(píng)分。

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